Continuamente escuchamos la importancia de llevar un estilo de vida saludable y su implicación en la calidad de vida en general.
Desde el punto de vista de la alimentación y del peso corporal, se ha descrito ampliamente la importancia de mantener un peso dentro de unos rangos aceptables. En las mujeres, variaciones en el peso tanto por defecto como por exceso, pueden acarrear problemas relacionados con la fertilidad y el embarazo.
Hoy en día se sabe que las mujeres obesas o con sobrepeso presentan un aumento en las tasas de aborto espontáneo tanto en reproducción natural como asistida. También se ha descrito un desplazamiento de la ventana de implantación en mujeres obesas sometidas a preparación endometrial artificial, que puede estar relacionado con las tasas de implantación embrionaria más pobres y el mayor riesgo de aborto espontáneo observado después de las transferencias de embriones frescos y congelados con ovocitos propios, y con óvulos donados en receptoras con IMC alto.
La obesidad es más común en las mujeres que en los hombres, y tiene impacto sobre la tasa de concepción espontánea, que puede verse disminuida. Además de ese aumento en las tasas de aborto espontáneo ya comentadas, también presentan mayor riesgo de trabajo de parto prematuro, muerte fetal, perinatal y riesgos como la diabetes gestacional, la hipertensión arterial, necesidad de parto quirúrgico, y otras complicaciones como las infecciones de heridas y tromboembolismos. Algunas de las posibles causas de los efectos anteriormente descritos pueden ser el ambiente oxidativo e inflamatorio inducido por la obesidad, así como el ambiente endocrino general.
Por todo ello debemos tener presente la importancia y el beneficio que lograremos a largo plazo en la salud general adoptando cambios hacia un estilo de vida más saludable. Desde el punto de vista reproductivo, una pérdida de peso gradual y controlada previa a un tratamiento de fertilidad o una concepción natural, siguiendo una dieta saludable y practicando ejercicio de forma regular durante los 3 a 6 meses previos pueden ayudar lograr mejores resultados en caso de padecer sobrepeso u obesidad.
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María Pombar Gómez
Embrióloga
IMAGEN: https://soifit.es/habitos-vida-saludables-combatir-la-obesidad/