I Mitocondri sono formazioni della cellula dove l’energia viene prodotta per eseguire le varie funzioni del nostro corpo, specialmente dell’ovocita, che è la cellula motore che promuove lo sviluppo di un nuovo essere umano ed è vitale sia per la riproduzione naturale che per la riproduzione mediante Fecondazione In Vitro (FIV).
I geni delle cellule sono formati da DNA, in cui sono codificate tutte le informazioni dell’essere umano, il DNA genetico si trova nel nucleo delle cellule. Ma c’è un altro DNA a livello mitocondriale che è più elementare che il nucleare per la mancanza di diversi componenti, in particolare, degli enzimi riparatori.
Siccome nei mitocondri si produce energia, è dove maggiormente i radicali liberi possono apparire, e se non vengono neutralizzati da sistemi antiossidanti, potrebbero provocare danni al DNA sia a livello mitocondriale che nucleare.
Il processo riproduttivo naturale o della FIV richiede un notevole apporto di energia, essendone l’ovocita l’unico fornitore e avendo constatato che quando l’ovocita non è adatto potrebbe apparire una bassa riserva ovarica.
Le sostanze nutritive mitocondriali più importanti che agiscono come antiossidanti e migliorano il funzionamento sono coenzima Q10, resveratrolo e acido alfa-lipoico.
Questi preparati esistono sotto forma di farmaci, ma si trovano anche in alimenti comuni: le noci sono ricche di coenzima Q10, il vino Rioja di resveratrolo, ed infine, gli spinaci, i broccoli e l’estratto di lievito sono ricchi di acido alfa-lipoico.
Il consumo abituale di questi alimenti viene associato ai trattamenti di FIV per aumentare il numero di embrioni di buona qualità e ridurre le anomalie genetiche dell’ovocita.
G.Manzanera.