Les femmes qui poursuivent une grossesse après un traitement de PMA (Insémination artificielle, FIV/ICSI ou Ovodonation) ou de manière naturelle après l’accouchement se posent souvent la question de la compatibilité de leur vie professionnelle avec l’allaitement.
L’OMS recommande de nourrir le bébé exclusivement au sein pendant les 6 premiers mois puis d’accompagner l’allaitement d’aliments jusqu’à 2 ans, ou plus, si la mère et l’enfant le désirent. Le retour à l’activité professionnelle est souvent un obstacle pour suivre ces recommandations avec succès.
Les solutions pour combiner allaitement et travail sont variées même si elles ne sont pas toujours possibles (flexibilité horaire, réduction du temps de travail, permis d’allaitement…)
D’autres options sont pourtant possibles pour maintenir l’allaitement maternel :
– Recueil du lait maternel : La mère fera l’extraction du lait la veille du jour ou l’enfant le prendra. Le lait devra être conservé dans un réfrigérateur sans besoin d’être congelé. Certaines femmes font le prélèvement dans leur lieu de travail (puisque l’enfant ne peut pas allaiter), d’autres le soir à la maison.
Il est important d’apprendre à tirer le lait de manière correcte, manuellement ou avec un tire lait. Au début par manque d’habitude la quantité peut être basse, c’est pour cela qu’il est conseillé de commencer plusieurs semaines avant de revenir au travail et congeler le lait constituant ainsi une « banque de lait » pour les urgences.
Le lait peut être conservé au réfrigérateur 5-7 jours, mais s’il n’est pas consommé dans les deux jours il est conseillé de le congeler, dans ce cas, n’oubliez pas de congeler des petites quantités sans oublier de mettre les dates.
Il n’est pas nécessaire d’essayer de donner le biberon avant de retourner au travail.
– Alimentation complémentaire : Si cela était nécessaire la diversification peut commencer á partir du 4ème mois, jamais avant et toujours en suivant les recommandations des pédiatres. On combinera alors les nouveaux aliments et le lait maternel.
– L’allaitement mixte : le bébé peut prendre du lait maternisé en absence de sa maman et téter quand sa maman est présente. En réduisant le nombre des tétées certaines mères soufrent d’engorgement des seins surtout les premiers jours. Elles doivent alors tirer le lait jusqu’à ce que les seins s’adaptent á la nouvelle demande.
Il est important d’informer les mamans des différentes possibilités qui s’offrent à elles pour qu’elles puissent trouver la solution la mieux adaptée à leur vie familiale et professionnelle. Elles vont pouvoir ainsi réduire le stress et l’angoisse dont souffrent de nombreuses mamans les derniers jours de congés de maternité face à l’idée du retour au travail.
REPRENDRE LA VIE PROFESSIONNELLE ET POURSUIVRE L’ALLAITEMENT EST POSSIBLE !
Nous espérons que cette information vous intéresse, si vous désirez des informations sur un traitement n’hésitez pas à nous contacter :
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Cristina Mateo Sánchez
Département d’infirmerie
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