La fertilité humaine est un sujet de grande importance mais qui est malheureusement entouré de nombreux mythes et idées fausses. Ces idées reçues peuvent engendrer de l’anxiété, de la confusion, et même entraver les traitements de ceux/celles qui souhaitent concevoir. Nous allons aborder ci-dessous certains des mythes les plus répandus concernant la fertilité.
L’âge n’a pas d’incidence sur la fertilité des jeunes femmes.
L’un des mythes les plus répandus est que les jeunes femmes n’ont pas à se soucier de leur âge pour concevoir. S’il est vrai que les femmes sont les plus fertiles entre leurs 20 ans et les premières années de la trentaine, la qualité et la quantité des ovules commencent à diminuer après 35 ans. Ce déclin progressif de la fertilité est une réalité biologique.
La fertilité masculine est illimitée.
Beaucoup pensent que les hommes peuvent concevoir à tout âge. S’il est vrai que les hommes peuvent être fertiles pendant de nombreuses années, la qualité du sperme diminue également avec l’âge. À partir de 40 ans environ, la motilité et le nombre de spermatozoïdes ont tendance à diminuer, ce qui peut accroître le risque de problèmes de fertilité.
Le stress peut entraver la conception.
Bien qu’un stress excessif puisse affecter la santé dans son ensemble, aucune preuve scientifique solide ne démontre qu’il empêche lui seul la conception. Cependant, il est vrai que les problèmes de fertilité peuvent engendrer du stress, ce qui peut compliquer davantage le processus de conception.
La fertilité n’est qu’une question de « chance ».
Bien que la conception ait une composante biologique et puisse survenir naturellement, le mode de vie et certains problèmes de santé peuvent influencer le processus. Une bonne planification et un suivi médical régulier augmentent les chances de concevoir.
Il est essentiel de déconstruire ces idées reçues et de consulter des spécialistes de la fertilité pour obtenir des informations fiables et fondées sur des preuves scientifiques.
María Pombar Gómez
Embryologiste
IMAGE: 14 mitos sobre la fertilidad más populares
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