Schön bekannt ist die lebenswichtiger Funktion des Vitamins D für den Knochenstoffwechsel, an der Reguliegung der Kalziumaufnahme im Darm und seine Rolle auf die Organisation einer guter Knochenstruktur zur Vorbeugerung von Osteoporose.
Dass Vitamin D für den Knochenaufbau essentiell ist, steht außer Frage. Seine Wichtigkeit einigen gynäkologischen und reproduktiven Aspekte ist ebenfalls beachtlich.. Entsprechend spielt Vitamin D bei Kinderwunsch eine Rolle, wenn eine assistierte Reproduktionsbehandlung durchgeführt wird. Die folgenden Auswirkungen gelten als die Wichtigsten:
* Vitamin D könnte Spermienparameter verbessern.
*Bei Frauen mit polyzystischen Eierstöcken verbessert es den Ovulationsprozess und das Ansprechen auf In-Vitro-Fertilisationsbehandlungen.
* Die Vitamin-D-Ergänzung in Fällen von Endometriose führt zu einer Verbesserung der Schmerzen, erhöht die Möglichkeit einer Schwangerschaft und verringert die invasive Aktivität des Endometriumgewebes.
*Es schützt vor dem Auftreten und Wachstum von Myomen.
*Im Immunsystem verbessert es die Toleranz gegenüber dem embryonalen Gewebe, das sich in der Gebärmutterschleimhaut einnistet, und vermindert dessen Abstoßung. Dies ist besonders wichtig bei In-vitro-Fertilisationsbehandlungen, um Störungen der Empfänglichkeit der Gebärmutterschleimhaut zu vermeiden.
Vitamin D wird auf zwei Arten gewonnen:
1. 80% in Form von Provitamin D, das von Pflanzen synthetisiert wird und dann durch Nahrungsaufnahme in der Haut abgelagert wird. Es sind die ultravioletten Strahlen des Sonnenlichts, die dieses Vitamin aktiv machen.
2. Die restlichen 20% werden direkt in Form von aktivem Vitamin D gewonnen, das in Milch, Orangensaft, fettem Fisch (Lachs und Sardinen) oder in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten ist.
Zusammendzufassend:
Es ist wichtig, einen guten Vitamin-D-Spiegel im Allgemeinen für den Knochenstoffwechsel und im Besonderen dann zu haben, wenn wir es mit einer Behandlung der assistierten Reproduktion zu tun haben, die von der Insemination bis zur In-vitro-Fertilisation (IVF/ICSI oder Eizellspende) und allen Techniken reicht, bei denen wir eine gute Aufnahmefähigkeit des Endometriums benötigen.
Empfehlenswert ist eine Ernährung, die reich an Gemüse und fettem Fisch ist, sowie regelmäßige Sonnenbäder, da den größten Teil des Vitamins D produziert der Körper mithilfe von Sonnenlicht selbst.
Vor Beginn einer Fortpflanzungsbehandlung ist es ratsam, eine Blutuntersuchung durchzuführen, um den Vitamin-D-Spiegel zu ermitteln, da bei einem niedrigen Vitamin-D-Spiegel die notwendigen Ergänzungen dieses Vitamins gegeben werden sollten.
Wir freuen uns auf Ihre Fragen unter info@centromedicomanzanera.com oder über das Kontaktformular, das Sie auf unserer Website finden :https://centromedicomanzanera.com/de/formulario_de/
Gregorio Manzanera
(Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe, Unfruchtbarkeit und assistierte Reproduktion)
BILD: Entnommen von https://www.luciamipediatra.com/
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