Attualmente, circa il 15% della popolazione soffre di qualche tipo di sterilit\u00e0 o difficolt\u00e0 riproduttiva. L\u2019ambiente che ci circonda e le nostre abitudini di vita potrebbero inconsciamente influenzare negativamente la nostra salute generale e, quindi, influenzare la nostra capacit\u00e0 riproduttiva. Queste abitudini di vita dovrebbero essere analizzate insieme, poich\u00e8 non hanno un effetto isolato. Tuttavia, invertire i comportamenti scorretti \u00e8 relativamente semplice e facile da implementare nella nostra vita quotidiana.<\/p>\n
Abitudini alimentari<\/p>\n
Un\u2019alimentazione carente, sia per eccesso (sovvrapeso, obesit\u00e0) che per mancanza (malnutrizione) calorica, possono avere un effetto negativo sulla fertilit\u00e0. Una dieta varia, rica di futta e verdura, con un apporto limitato di alimenti trasformati e zuccheri aggunti, sostituendo i carboidrati raffinati con cereali e farine integrali e utilizzando dolcificanti naturali (frutta), pu\u00f2 aiutare a migliorare la nostra salute.<\/p>\n
Consumo di tabacco, alcol, caffeina e altre sostanze additive<\/p>\n
Il tempo medio necessario per ottenere una gravidanza \u00e8 pi\u00f9 lungo per le donne fumatrici attive e anche per quelle passive. Come il consumo di sotanze che creano dipendenza, pu\u00f2 alterare i cicli mestruali (cicli di accorciamento, aumento dei casi con cicli anovulatori). Per quanto riguarda gli uomini, il consumo di tabacco, come quello di alcol e altre droghe, influisce negativamente sui principali parametri spermatici (conta, motilit\u00e0 e morfologia degli spermatozoi).
\nSebbene i dati sull\u2019effetto della caffeina sulla riproduzione umana siano contradittori, \u00e8 consigliato ridurre il consumo di caf\u00e9 o bevande contenenti caffeina durante i trattamenti di riproduzione assistita, in particolare l\u2019uomo pochi giorni prima del prelievo del campione del seme.<\/p>\n
Esercizio<\/p>\n
L\u2019attivit\u00e0 fisica moderata, praticata regularmente pu\u00f2 essere benefica per la salute riproduttiva, mentre fare esercizio in eccesso, pu\u00f2 essere dannoso per la fertilit\u00e0.<\/p>\n
Stress<\/p>\n
Lo stress e l\u2019ansia a cui siamo sottoposti per il lavoro, il ritmo di vita che abbiamo e l\u2019incertezza emozionale, associati ai trattamenti di fertilit\u00e0, possono influenzare il nostro stato d\u2019animo, comportamento e salute. Applicare tecniche di rilassamento o pianificare le attivit\u00e0 e il tempo libero, possono essere strategie benefiche per rendere il processo sopportabile.<\/p>\n
Se vuoi iniziare un trattamento con noi (Inseminazione artificiale, Fecondazione in vitro (FIVET) o Ovodonazione), puoi contattarci inviando una mail a info@centromedicomanzanera.com<\/a> o attraverso i moduli di contatto sulla nostra pagina web: https:\/\/centromedicomanzanera.com\/formulario-es\/<\/a><\/p>\n Mar\u00eda Pombar G\u00f3mez #riproduzioneassistita Attualmente, circa il 15% della popolazione soffre di qualche tipo di sterilit\u00e0 o difficolt\u00e0 riproduttiva. L\u2019ambiente che ci circonda e le nostre abitudini di vita potrebbero inconsciamente influenzare negativamente la nostra salute generale e, quindi, influenzare la nostra capacit\u00e0 riproduttiva. Queste abitudini di vita dovrebbero essere analizzate insieme, poich\u00e8 non hanno un effetto isolato. Tuttavia, […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":38334,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[32],"tags":[4762],"class_list":["post-38340","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-notizie","tag-it"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centromedicomanzanera.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38340","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/centromedicomanzanera.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/centromedicomanzanera.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centromedicomanzanera.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centromedicomanzanera.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38340"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/centromedicomanzanera.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38340\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centromedicomanzanera.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centromedicomanzanera.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38340"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/centromedicomanzanera.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38340"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/centromedicomanzanera.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38340"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nEmbri\u00f3loga<\/p>\n
\n#trattamentofertilita
\n#ovodonazione
\n#FIVET
\n#ICSI
\n#fiveticsi
\n#inseminazioneartificiale
\n#clinicamanzanera
\n#abitudinidivitaeriproduzione
\n#saluteeriproduzione
\n#saluteefertilita<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"