Les femmes qui poursuivent une grossesse apr\u00e8s un traitement de PMA (Ins\u00e9mination artificielle, FIV\/ICSI ou Ovodonation) ou de mani\u00e8re naturelle apr\u00e8s l\u2019accouchement se posent souvent la question de la compatibilit\u00e9 de leur vie professionnelle avec l\u2019allaitement.<\/p>\n
L\u2019OMS recommande de nourrir le b\u00e9b\u00e9 exclusivement au sein pendant les 6 premiers mois puis d\u2019accompagner l\u2019allaitement d\u2019aliments jusqu\u2019\u00e0 2 ans, ou plus, si la m\u00e8re et l\u2019enfant le d\u00e9sirent. Le retour \u00e0 l\u2019activit\u00e9 professionnelle est souvent un obstacle pour suivre ces recommandations avec succ\u00e8s.
\nLes solutions pour combiner allaitement et travail sont vari\u00e9es m\u00eame si elles ne sont pas toujours possibles (flexibilit\u00e9 horaire, r\u00e9duction du temps de travail, permis d\u2019allaitement\u2026)<\/p>\n
D\u2019autres options sont pourtant possibles pour maintenir l\u2019allaitement maternel :<\/p>\n
– Recueil du lait maternel : La m\u00e8re fera l\u2019extraction du lait la veille du jour ou l\u2019enfant le prendra. Le lait devra \u00eatre conserv\u00e9 dans un r\u00e9frig\u00e9rateur sans besoin d\u2019\u00eatre congel\u00e9. Certaines femmes font le pr\u00e9l\u00e8vement dans leur lieu de travail (puisque l\u2019enfant ne peut pas allaiter), d\u2019autres le soir \u00e0 la maison.
\nIl est important d\u2019apprendre \u00e0 tirer le lait de mani\u00e8re correcte, manuellement ou avec un tire lait. Au d\u00e9but par manque d\u2019habitude la quantit\u00e9 peut \u00eatre basse, c\u2019est pour cela qu\u2019il est conseill\u00e9 de commencer plusieurs semaines avant de revenir au travail et congeler le lait constituant ainsi une \u00ab banque de lait \u00bb pour les urgences.
\nLe lait peut \u00eatre conserv\u00e9 au r\u00e9frig\u00e9rateur 5-7 jours, mais s\u2019il n\u2019est pas consomm\u00e9 dans les deux jours il est conseill\u00e9 de le congeler, dans ce cas, n\u2019oubliez pas de congeler des petites quantit\u00e9s sans oublier de mettre les dates.
\nIl n\u2019est pas n\u00e9cessaire d\u2019essayer de donner le biberon avant de retourner au travail.<\/p>\n
– Alimentation compl\u00e9mentaire : Si cela \u00e9tait n\u00e9cessaire la diversification peut commencer \u00e1 partir du 4\u00e8me mois, jamais avant et toujours en suivant les recommandations des p\u00e9diatres. On combinera alors les nouveaux aliments et le lait maternel.<\/p>\n
– L\u2019allaitement mixte : le b\u00e9b\u00e9 peut prendre du lait maternis\u00e9 en absence de sa maman et t\u00e9ter quand sa maman est pr\u00e9sente. En r\u00e9duisant le nombre des t\u00e9t\u00e9es certaines m\u00e8res soufrent d\u2019engorgement des seins surtout les premiers jours. Elles doivent alors tirer le lait jusqu\u2019\u00e0 ce que les seins s\u2019adaptent \u00e1 la nouvelle demande.<\/p>\n
Il est important d\u2019informer les mamans des diff\u00e9rentes possibilit\u00e9s qui s\u2019offrent \u00e0 elles pour qu\u2019elles puissent trouver la solution la mieux adapt\u00e9e \u00e0 leur vie familiale et professionnelle. Elles vont pouvoir ainsi r\u00e9duire le stress et l\u2019angoisse dont souffrent de nombreuses mamans les derniers jours de cong\u00e9s de maternit\u00e9 face \u00e0 l\u2019id\u00e9e du retour au travail.<\/p>\n