Mitochondrien sind einige Formationen in den Zellen, in denen Energie erzeugt wird, um die verschiedenen Funktionen unseres K\u00f6rpers zu erf\u00fcllen, insbesondere f\u00fcr die Eizelle, die die Motorzelle ist, die die Entwicklung eines neuen Menschen vorantreibt und sowohl f\u00fcr die nat\u00fcrliche Befruchtung als auch wann In-Vitro-Fertilisation (IVF \/ ICSI oder Eizellspende) durchgef\u00fchrt wird.<\/p>\n
Die Gene der Zellen bestehen aus DNA, in der alle Informationen des Menschen verschl\u00fcsselt sind, was sich im Zellkern befindet. Es gibt jedoch eine andere DNA auf mitochondrialer Ebene, die einfacher ist als die Kern-DNA, da ihr mehrere Komponenten fehlen, insbesondere Reparaturenzyme.<\/p>\n
Da die Mitochondrien Energie produzieren, k\u00f6nnen dort mehr freie Radikale auftreten, die, wenn sie nicht durch Antioxidationssysteme neutralisiert werden, DNA-Sch\u00e4den sowohl auf Mitochondrien- als auch auf Kernebene ausl\u00f6sen k\u00f6nnen.<\/p>\n
Beide der nat\u00fcrliche Befruchtungsverlauf oder die In-Vitro-Fertilisation (IVF \/ ICSI) erfordert eine erhebliche Energieversorgung, wobei die Eizelle der einzige Anbieter dieser Versorgung ist, da nachgewiesen wurde, dass eine geringe Eierstockreserve auftreten kann, wenn sie nicht ausreicht.<\/p>\n
Die wichtigsten mitochondrialen N\u00e4hrstoffe, die als Antioxidantien wirken und ihre Funktion verbessern, sind Coenzym Q10, Resveratrol und Alpha-Lipons\u00e4ure.<\/p>\n
Diese genannten Zubereitungen liegen in pharmakologischer Form vor, sind aber auch in g\u00e4ngigen Lebensmitteln enthalten. Waln\u00fcsse sind reich an Coenzym Q10, Rioja-Wein in Resveratrol und Spinat, Brokkoli und Hefeextrakt in Alpha-Lipons\u00e4ure.<\/p>\n
Die gewohnheitsm\u00e4\u00dfige Aufnahme der genannten Lebensmittel ist in In-Vitro-Fertilisationszyklen mit einer Zunahme der Anzahl von Embryonen guter Qualit\u00e4t und einer Verringerung der genetischen Anomalien der Eizelle verbunden.<\/p>\n
ZUSAMNENZUFASSEND
\nEs sollte beachtet werden, dass es neben der normalen Kern-DNA von Zellen eine rudiment\u00e4rere DNA in den Mitochondrien gibt, dem zellul\u00e4ren Organ, in dem Energie erzeugt wird, und dass seine Ver\u00e4nderung durch Akkumulation freier Radikale zu Ver\u00e4nderungen in der Kern-DNA und deren Ursache f\u00fchren kann Fehlfunktion des Eierstocks f\u00fchrt zu geringer Eierstockreserve.
\nEs gibt pharmakologische Pr\u00e4parate, um diesen Prozess auszugleichen, und auch nat\u00fcrliche Lebensmittel in unserer Ern\u00e4hrung, die bei regelm\u00e4\u00dfiger Einnahme zur Verbesserung dieses Systems beitragen k\u00f6nnen.<\/p>\n